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3月13日の木トレ

 

昨日は、木曜日

 

トレーニングを行いました

 

 

日中はとても暖かく春の陽気でしたね

 

しかし、花粉症がやばいです💧

 

昨日も元気にトレーニングにみんな参加してくれました

 

みんなで体操をしてから

 

小学生は室内で、中学生は外へトレーニング

 

 

 

 

15分走

 

 

 

 

手押し車

 

 

 

 

おんぶダッシュ いい笑顔です😂

 

 

中学生は、ランニングをやり

 

 

 

 

階段ダッシュ

 

 

 

 

室内に戻り

 

 

 

 

みんな一生懸命に取り組んでくれました

 

 

 

 

みんなよく頑張りました

 

いい顔してるよ!

 

 

 

はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

 

 柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 

 直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 

 よろしくお願いいたします。