昨日は、水曜日
柔道の練習を行いました
年が明けて早いもので１５日が過ぎました
今年の目標はしっかり立てたかな？
目標がないと成長しないと思います
まだ遅くないので目標はしっかりと！
練習は、乱取り中心
寝技は、グループに分かれて４０秒を２０分
立ち技は、３分✕１０本
とても激しい練習ができました
意識高い練習を心がけること
最大の敵は自分です
自分に負けず頑張っていこうね
今週は、土曜日がお休みで金曜日に総合体育館で練習をやります
休まず参加して下さい
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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