１１月２０日の練習

昨日は、水曜日

柔道の練習を行いました

昨日は、前日よりも寒くなって雨のせいでよけい寒く感じましたね

この寒暖差で体調を崩す子がすごく多いいですね

そのせいでちょっと参加者がさみしい人数

人数が少なっくてもやることは同じで！

補強たっぷりのあと

寝技を３分✕８本　

立ち技を３分✕１０本　１分✕７本行いました

気持ちの入ったいい練習ができました😊

最後はみんなでストレッチ

今週末は、試合があります

しっかり体調管理をして試合に備えましょう

ＯＢの飛雁先輩のおじいちゃんから旅行のおみやげを頂きました

頑張っているはやのの子どもたちにとわざわざ買ってきてくださり届けてくれました

本当にほんとうにありがとうございます

みんなで美味しくいただきました

はやのの子どもたちは、このように応援・サポートしてくれている人がいることをことを忘れず

しっかり恩返しできるように頑張っていきましょう

みんなで頑張るぞ❗️

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。