昨日は、木曜日
トレーニングを行いました
日中は暑かったですが
練習をやる前に大雨が降ったおかげでいくらか暑さが和らぎましたね
昨日もみんな元気いっぱいに参加してくれました
いつものように体操をしてから１５分走スタート
１５分走ってから二手に分かれてのトレーニング
いい感じでみんなトレーニング頑張ってくれました
筋肉痛間違いなしかな？
練習前にちょこっとみんなで話し合いをしましたが
声を出す・力を出す・全力でやる
自分自身がやることです
みんなのため自分のためにも意識高く取り組んでいこうね
やればできる❗️
みんなで頑張っていこうね💕
楽しくトレーニングができました
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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