昨日は、火曜日
トレーニングを行いました
昨日は、施設開放が卒業式前で開放中止だったので練習はお休み
中学生&5年のトアで15時から近くの公園でトレーニングを行いました
ランニングからスタート
アップダウンがあってなかなかいいランニングコース
みんなヘロヘロでしたね😁
ロングダッシュ
手押し車
階段ダッシュ
3時間半みっちりトレーニングができました
5年生のトアも最後まで先輩についていくことができました
とってもえらいぞ❗❗
みんなで元気に楽しくトレーニングできました
この春休みは、どんどんトレーニングをやっていきましょう
みんなで頑張るぞ👍
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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