４月２９日の木トレ

 

昨日は、木曜日

 

トレーニングを行いました

 

 

「昭和の日」

 

学校もお休みで、学校によっては５日までのＧＷに入った子もいますね

 

休みはダラダラしないで、勉強・トレーニング・家のお手伝いをしましょう

 

ゲームのやりすぎがいけません❌

 

 

昨日は、新田トレーナーにフィジカルトレーニングを

 

高学年＆中学生に行っていただきました

 

 

まず最初はみんなで体操

 

高学年＆中学生

 

中学年＆低学年

 

新田トレーナーに細かいところまでしっかりみて頂き

 

最高のパフォーマンスをするための力の出し方、力の付け方を学びました

 

教わったことは無駄にするのではなく、自分のために生かしていきましょう

 

 

低学年＆中学年は、ハードなメニューも楽しく元気に取り組めました

 

辛いことも楽しく出来るって素晴らしいことです

 

これからも楽しく元気に取り組んでいきましょう❗❗

 

 

新田トレーナー、ありがとうございました

 

また、宜しくお願いいたします

 

 

タクロウ先輩、高校の練習後に道場に顔を出してくれてありがとう

 

みんな会えてとっても嬉しかったです

 

試合、頑張ってね💕

 

 

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

 

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

 

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

 

　よろしくお願いいたします。