１月２７日の練習

昨日は、水曜日

小学生は、トレーニング

中学生は、柔道の練習を行いました

昨日もちょっと参加者が少なかったですね

参加してくれたみんなは元気いっぱいに練習ができました

小学生は、トレーニング

外をランニングしてから室内トレ

みんなしっかりトレーニングできましたね

しっかり体を動かしその後はたくさんご飯を食べて

身体も心もパワーアップしていこうね❗❗

中学生は、柔道練習

一人打ち込み＆壁打ち込みをいっぱい行いました

思い切って練習ができないけど、このような地道な練習も大事です

今はしっかり自分の技を磨いていこうね

体調を崩している子がいます

しっかり体調管理をしていこうね

怪我をしている子もいます

しっかり怪我を治して普段から体のケアをしていこうね

そして、コロナ予防の徹底をしていこうね❗

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。