寒さなんて

昨日は、水曜日

柔道の練習を行いました

本当に、夜の格技室が寒くなってきましたね

畳を引く際は、手袋を着用しているので手は大丈夫ですが足が冷たく

コロナ対策で、練習前・練習中・練習後と何度も手を洗うのですが、

水の冷たさが我慢ができないぐらいになってきました

でも、練習が始まればみんな汗をかきながら頑張っています

子供たちは寒さなんて関係ないみたいです

本当に頑張っています

指導者も寒さに負けずがんばります😊

練習は

体操の後、身体を温めるための補強

受け身

寝技

寝技の研究

立ち技

競った練習がしっかりできました

気持ちで負けない強気な練習をやっていこうね

コロナ感染者が増えてきています

練習では、換気・格技室の消毒・使用している物の消毒・手洗い・うがい・手の消毒・マスクの着用を

徹底してやっています

私生活でも、徹底な対策を今まで以上に取り組んでいこう

自分のため・家族のため・仲間のため・みんなのためにも、もう一度しっかり対策していこうね❗

みんなで力を合わせて頑張っていこうね！

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。