１２月１０日の木トレ

昨日は、木曜日

トレーニングを行いました

先週トレーニングをやらなかったので昨日はガッツリおこないました

いつものように１５分走からスタート

ラダーを使って

トレーニングロープを使って

体感

とってもいいトレーニングできましたね

ここ最近、練習もトレーニングもみんな本当に頑張っています

とっても雰囲気もよく、このまま今の調子で頑張っていこうね！

トレーニング後に📷

みんないい表情しているね💖

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。