自由参加トレ（低学年だけで）

昨日は、火曜日

低学年だけで自由参加トレーニングを行いました

体操から

体操後は、ランニング

ランニングのあとは坂道ダッシュ

ランニング・ダッシュのあとは休憩

アイスタイム

休憩後は

綱登り

ホッピング

フラフープ

昨日は、低学年だけで行いましたがとっても楽しくトレーニングが出来ました

この調子でコロナに負けず頑張っていこうね！

参加してくれたみんなで

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。