２月２７日の木トレ

昨日は、木曜日

木トレ日でした

１５分走スタート

高学年・中学生は１５分追い抜き走

足腰を中心に鍛えました

腕立て形式で楽しく鍛えました

最後は腹筋も

みんなで楽しく元気にトレーニングが出来ました

みんなでこの調子で頑張っていこうね！

※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集してます。

　柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか

　直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。

　よろしくお願いいたします。