昨日は、木曜日
木トレでした
昨日も私のメニューで行いました
まず最初は10分走からスタート

学年で分けて馬跳び


ダッシュ系

手押し車


みんなで一生懸命に取り組めましたね
この冬は、みんなでパワーアップしよう
全員で力を合わせて頑張っていこうね!
※はやの柔道クラブでは、メンバーを募集しております。
柔道に少しでも興味がおありでしたら、問い合わせしていただくか
直接、練習日に見学に来てください。神奈川県川崎市麻生区で活動しております。
よろしくお願いいたします。
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